ملف متكامل عن المنطقة الحساسة

تعتبــر
المنطقــه الحســاسه بجســم المرأه من اكثــر المناطق عرضــه للســواد
وذلك لحساسية هذه المنطقه واذا لم يتم العنايه بها بشكل صحيح يؤدي ذلك الى
نمو البكتيريا وبالتالي ظهور افرازات وروائــح كريهـه وبالتـالي الســواد.

و اليك هذا الملف الشامل في كيفية التعامل مع هذه المنطقة الحساسة
طرق تبييض المنــطقه الحســاســه

1- عصير الليمون :يتم استخدامه 3 مرات اسبوعياً عن طريق تمرير المحلول على المنطقه الحساسه من الخارج فقط بواسطة قطنــه

فائدته :- تنظيف المنطقه وتبييضها تظهر نتيجة البياض:- من شهر الى شهرين

2- زيت الــورد ..
تدهن المنطقه الحساسه بزيت الورد وذلك بواسطة قطنه ومن الخارج فقط ويستخدم
مره وحده يومياً .. ويكون استخدامه جميع ايام الاسبوع فائدته:- البياض ..

3- الحمام المغربي .. عند عملك الحمام المغربي الخاص بكي ضعي كميه منه على المنطقه الحساسه من الخارج فقط ثم اغسليه وابتعدي عن دعك المنطقه بالليفه
افضل
حمام مغربي للجسم والمنطقه الحساسه ( ملعقتين حناء + 3 ملاعق صابون مغربي
اسود + ماء دافئ ) ضعيه على جسمك وخاصه المنطقه الحساسه لمدة ربع ساعه ثم
قومي بغسله .. والحنا لاتصبغ بالجسم ابداً .. فائدته :- البياض والتقشير
ويستخدم مره واحده اسبوعياً

4- سكر + زيت الزيتون :- الخلطه جداً رائعه كمقشر للمنطقه الحساسه .. تستخدم 3 مرات اسبوعياً
افضل
استخدامها قبل الحف لانها تزيل الخلايا الميته وبالتالي يكون هنالك سهوله
في نزع الشعر ولما لزيت الزيتون من فوائد في الترطيب وتأخر نمو الشعر
فائدته:- ازالة الخلايا الميته + الترطيب

(- زيت جنين القمح + زيت اللوز الحلوو :- يعتبرون مرطب للمنطقه الحساسه ولهم تأثير بسيط في البياض يستخدمون 3 مرات بالاسبوع

أفضل الطرق لتبييض المناطق الحساسة :

ومع كثرة استعمال مزيلات العرق وخاصة في فصل الصيف

نكتشف وجود سواد تحت الابط مما يسبب لنا ضيق وازعاج ،

وايضا بالنسبة للسواد بين الفخدين .

فما الحل؟

الحل بسيط جدا
فقط تدهني المنطقة بليمونة اي العصير الموجود باليمون .

تم ضعي النشا على كامل المنطقة واتركيه حتي يجف

عندما يجف النشا ستلاحظي شيئ سيدهشك

هو ان النشا اصبح جاف ولونه مائل للسمرة او للسواد .

وستكتشفين وبعد استعمال هذه طريقة اكثر من مرة

ان السواد زال واصبحت المنطقة نااعمة جدا جدا

وملمسها كالحرير .
ترهــل المنــطقه الحســاسه

لحل هذه المشكله يجب ممارسة الرياضه بشكل يومــي

استلقي على الارض وارفعي رجليك لاعلى وقومي بثنيها وارجعيها لبطنك

ثم عودي ومدي رجليك
قومي
بعمل التمرين 10 مرات باليوم ثم قومي بالزياده بالاسبوع الثاني 20 مره
وهكذا حتى تصلي لــ50 مره واستمري بعملها 50 مره يومياً وان شاء الله تنشد
المنطقــه ولكن يجب عمل التمرين بالتدريج حتى تتعود عضلات جسمك عليــه

للشد
ايضاً استخدمي ملعقتين خل تفاح + 3 ملاعق ماء ورد ووزعيها على المنطقه
الحساسه من الخارج فقــط بواسطة قطنه واستخدميه 4 مرات اسبوعياً

كما ان قناع النشا وماء الورد بعد الحف جداً مفيد لشد المنطقه وممكن استخدامه مرتين اسبوعياً