- hossin2010
- الجنس :
عدد المساهمات : 89 نقاط التميز : 5712 تاريخ التسجيل : 05/01/2010 العمر : 31 الموقع : omaria
/ سلطة شهية زكية لديدة و احلى ما فيهاخفيفة على القلب ومفيدة للجسم / مناسبة في شهر رمضان /
السبت 6 أغسطس - 12:26
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
سلطة شهية زكية لديدة و احلى ما فيهاخفيفة على القلب ومفيدة للجسم
المقادير
2 كغ فلفل أخضر
1 كغ طماطم
حبة بصل
فصوص ثوم
طريقة التحضير
ضعي كل المكونات في صينية الفرن على نار متوسطة حتى تستوي قشري المكونات و اطحنيها
اضيفي بعض المنتوجات البحرية المصبرة كالتون مع الزيت
ضعيها في الثلاجة لتبرد
قدميها مع الزيتون
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الف صحة وهنى.
سلطة شهية زكية لديدة و احلى ما فيهاخفيفة على القلب ومفيدة للجسم
المقادير
2 كغ فلفل أخضر
1 كغ طماطم
حبة بصل
فصوص ثوم
طريقة التحضير
ضعي كل المكونات في صينية الفرن على نار متوسطة حتى تستوي قشري المكونات و اطحنيها
اضيفي بعض المنتوجات البحرية المصبرة كالتون مع الزيت
ضعيها في الثلاجة لتبرد
قدميها مع الزيتون
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الف صحة وهنى.
- منتديات العماريةالمدير الفنى للمنتدى
- الجنس :
عدد المساهمات : 6535 نقاط التميز : 16180 تاريخ التسجيل : 18/04/2009 العمر : 35 الموقع : http://bit.ly/Llerty
رد: / سلطة شهية زكية لديدة و احلى ما فيهاخفيفة على القلب ومفيدة للجسم / مناسبة في شهر رمضان /
السبت 6 أغسطس - 14:09
شكرا اخى
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى