- achwak
- الجنس :
عدد المساهمات : 4671 نقاط التميز : 11973 تاريخ التسجيل : 24/03/2011 العمر : 47
الاضطرابات العاطفية المَوسِميَّة...
الإثنين 19 نوفمبر - 18:54
يعاني بعضُ الناس من تغَيُّرات خطيرة في المِزاج خلال أشهر الشتاء عندما تكون كمِّيةُ ضوء الشمس الطبيعي قليلة. تُدعى هذه الحالة باسم الاضطراب العاطفي المَوسِمي أو الفصلي. ويعدُّ هذا الاضطراب نوعاً من أنواع الاكتئاب. ولكن، تزول هذه الحالة في فصلي الربيع والصيف عادة.
لا تكون أعراضُ الاضطرابات العاطفية المَوسِميَّة متماثلةً عند جميع الأشخاص. ومن الأعراض الممكنة:
• مشاعر حزن وقلق و "فراغ".
• إحساس بالتشاؤم أو اليأس.
• إحساس بالذنب وقلة القيمة الذاتية أو عدم القدرة على فعل شيء.
• سرعة التَّهَيُّج والانزعاج، وحالة من عدم الاستقرار.
• فقدان الاهتمام أو المتعة التي يجدها المرءُ عادة في نشاطات كان يستمتع بها.
• إحساس بالإرهاق وتراجع الطاقة.
• صعوبة في التركيز وفي تذكُّر التفاصيل واتِّخاذ القرارات.
• صعوبات في النوم، أو النوم الزائد.
• تغيّرات في الوزن.
• أفكار عن الموت، أو أفكار انتحارية.
يمكن أن يُعالج هذا الاضطراب بنجاح من خلال استخدام المُعالَجَة بالضوء الساطع. لكنَّ نحو نصف الأشخاص المصابين بالاضطرابات العاطفية المَوسِميَّة لا يستجيبون للمعالجة بالضوء وحدها. يمكن لمضادَّات الاكتئاب والمُعالَجَة الكلامية تحسين أعراض الاضطرابات العاطفية المَوسِميَّة، وذلك إذا استُخدمت وحدَها أو بالترافق مع المُعالَجَة بالضوء.
- Nourelhouda 19
- الجنس :
عدد المساهمات : 392 نقاط التميز : 5688 تاريخ التسجيل : 21/02/2012 العمر : 32 الموقع : https://www.youtube.com/watch?v=Z15L1mkZkt0
رد: الاضطرابات العاطفية المَوسِميَّة...
الإثنين 19 نوفمبر - 19:04
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
- achwak@
- الجنس :
عدد المساهمات : 560 نقاط التميز : 8463 تاريخ التسجيل : 18/06/2012 العمر : 30 الموقع : في قلب كل من يحبني
رد: الاضطرابات العاطفية المَوسِميَّة...
الإثنين 19 نوفمبر - 19:57
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
- rouza
- الجنس : عدد المساهمات : 163 نقاط التميز : 5849 تاريخ التسجيل : 06/07/2012
رد: الاضطرابات العاطفية المَوسِميَّة...
الثلاثاء 20 نوفمبر - 11:25
شكرا شكرا شكرا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى