منتديات العمارية
لبسم الله
salaùm
اهلا وسهلا بك عزيزي الزائرفي منتدى العمارية هذه الرسالة تبين انك غير مسجل معنا الرجاء التسجيل للأستفادة منكم ..؟؟ وان كنت مسجل من قبل فالرجاء تسجيل الدخول
Basketball Basketball Basketball جزاك الله كل خير

مع التحية al@dfg وردة وردة وردة



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات العمارية
لبسم الله
salaùm
اهلا وسهلا بك عزيزي الزائرفي منتدى العمارية هذه الرسالة تبين انك غير مسجل معنا الرجاء التسجيل للأستفادة منكم ..؟؟ وان كنت مسجل من قبل فالرجاء تسجيل الدخول
Basketball Basketball Basketball جزاك الله كل خير

مع التحية al@dfg وردة وردة وردة


منتديات العمارية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اذهب الى الأسفل
سلمى algeria
سلمى algeria
الجنس : انثى الثور
عدد المساهمات : 22 نقاط التميز : 4913 تاريخ التسجيل : 31/05/2011 العمر : 30

كوني صديقة نفسك  Empty كوني صديقة نفسك

الثلاثاء 31 مايو - 17:10
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



إذا كنت حقا تريدي أن تكوني صديقة جيدة وحميمة لنفسك تدربي بينك وبين


نفسك علي النقاط التالية فإذا وجدت نفسك تتصرفين علي أساس هذه الحقائق

فأنت أقرب أصدقائك

لا تسخري من إنجازاتك ومن كل ما وصلت إليه بل شجعي نفسك بنتائجك وتحفزي

وتحفزي لتحقيق المزيد من الطموحات

لا تقللي من قدراتك فلماذا تقارني نقاط ضعفك بنقاط قوة غيرك المبهرة

جربي العكس وستري كم أنت بالفعل موهوبة

لا تجعلي الأسف عند التعرض لبعض المواقف الصعبة هو كل أسلحتك لأنك بالفعل

قادرة علي التغلب علي الأزمات فالله يقويلك ويعينك لتجتازي كل المحن والصعاب

قرري أن تواجهي القرارات الصعبة بنفسك ، ولا تؤجلي قرارا يجب أن تتخذيه


قرري أن تساعدي الناس – فكلما تكوني قادرة إفعلي ذلك بكل حب




إظهري تعاطفك مع الآخرين كل الآخرين




عبّري عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه وبغير إنفعال زائد ي.....ك

إلي الخطأ


لا تعاملي نفسك بحدة أو بشدة طالما أنك لم تقصري في شئ




لا تكثري من توبيخ نفسك بالنقذ



لا تتسرعي في إصدار أحكامك السلبية علي الآخرين



حاولي أن تري جوانب مشرقة مبهجة في حياتك وستجدي لأن الله هو خالق هذه الحياةوهو يهتم بك فيها




لا تبحثي عن الناقص عندك بل إشكري الله علي ما بين يديك من نعم وتقدّمي للأمام



اقبلي نفسك وشخصيتك كما هي واعترفي بالنقاط السلبية فيك



إعرفي كل نقاط قوتك ولا تسمحي لأحد بأن يجادلك بشأنها



تعرفي علي مشاعرك السلبية من حقد وغير ، حسد لا تنكريها ولكن

إعملي علي تغييرها أطلبي من الله عونا علي ذلك



amani
amani
الجنس : انثى الجوزاء
عدد المساهمات : 980 نقاط التميز : 6811 تاريخ التسجيل : 19/12/2010 العمر : 32

كوني صديقة نفسك  Empty رد: كوني صديقة نفسك

الثلاثاء 31 مايو - 17:46
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى